جستجو پزشکان

علت قاعدگی نامنظم چیست؟

27, مهر 1396

زن بودن یعنی در زمان های  خاصی دچار چالش های فیزیکی می شوید و در کل کار سختی است! ماهی یکبار در معرض پنج روز خونریزی از رحم قرار می گیرید که با گرفتگی، تغییر خلق و خو، آکنه، درد سینه، ورم و لیستی بلند بالا از مشکلات همراه است. ازطرف دیگر برای بعضی از خانم ها خونریزی در زمان هایی غیر از قاعدگی نیز غیر معمول نیست. به این نوع خون ریزی معمولا خون ریزی نا منظم گفته می شود که گاهی می تواند هشدار دهنده باشد و معمولا تفاسیر زیادی دارد. در ادامه برخی از احتمالات را توضیح می دهیم:

۱- پیشگیری از بارداری

تعداد زیادی از روش های پیشگیری از بارداری  می توانند باعث بروز قاعدگی نا منظم شوند. تا زمانی که قرص مورد استفاده قرار می گیرد خونریزی غیر منظم یکی از عوارض جانبی شایع آن است. کسی که قرص را استفاده می کند ممکن است در چند ماه ابتدایی و تا زمانی که بدنش عادت می کند دچ

ارسال شده در زنان توسط زهرا حوضچی
17, مهر 1396

کیست تخمدان چیست؟ نکات برجسته: ۱- بیشتر خانم ها حداقل یک بار کیست تخمدان را تجربه می کنند و بیشتر این کیست ها بدون درد هستند، علائمی از خود بروز نمی دهند و طی یک آزمایش روتین لگن قابل تشخیص هستند. ۲- علائم کیست تخمدان عبارتند از حالت تهوع، استفراغ، ورم کردن، حرکت دردناک روده و احساس درد در طول نزدیکی. ۳- در موارد نادر، کیست تخمدان می تواند باعث مشکلات جدی شود، بنابراین بهتر است توسط پزشکتان چک شود.   تخمدان بخشی از سیستم تولید مثل زنان است. آنها در قسمت پایین شکم و در دوسمت رحم قرار دارند. خانم ها دو تخمدان دارند که علاوه بر تخمک هورمون های استروژن و پروژسترون تولید می کنند. گاهی یک کیسه مملو از مایعات که به آن کیست می گویند در یکی از تخمدان ها شروع به بزرگ شدن می کند. تقریبا هر خانمی در طول عمر خود دچار یک کیست می شود. در بیشتر مواقع کیست ها بدون درد و فاقد

ارسال شده در زنان, غدد توسط زهرا حوضچی
20, شهریور 1396

داشتن احساس خستگی، تحریک پذیری، و التهاب آن هم بدون هیچ دلیلی فقط می تواند نشانه یک چیز باشد – به آن زمان طاقت فرسا از ماه رسیده اید که فقط دوست دارید بمیرید!. اما قبل از اینکه چنین چیزی بخواهید ( یا قبل از اینکه درد این دوره را با یک پاکت چیپس تسکین دهید ) می خواهیم چند غذای مناسب برای خانم ها را به شما معرفی کنیم که درد را برایتان تحمل پذیر کند. البته غذاهایی هم هست که نباید بخورید به همین دلیل آنها را هم معرفی کردیم.

۱- کربوهیدرات های پیچیده میل کنید

میوه، سبزیجات و غذاهای کامل همیشه دوستانتان هستند، مخصوصا در دوران قاعدگی. قند موجود در میوه ها می تواند هوس به غذاهای شیرین در این دوره را کنترل کند. در این دوره سعی کنید غذاهایی چون زردآلو، پرتقال، آلو، گلابی، خیار، ذرت و هویج به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

۲- کافئین ننوشید

قطع کردن مصرف کا

ارسال شده در زنان توسط زهرا حوضچی
11, شهریور 1396

اگر مادری شیرده هستید ممکن است متعجب شوید اگر بدانید بعضی غذاها باعث ترشح بیشتر شیر در شما میشود. این غذاها باعث ارتقا کیفیت و همچنین افزایش ذخیره شیر در مادر میشود و با شیر دادن مکرر به کودک میتوانید کودک شیرخوار خود را همیشه از نعمت شیر مادر برخوردار کنید. در این مقاله چندین غذای مفید برای این دوره را معرفی میکنیم.

بلغور جو دوسر

 

بلغور جو دو سر از غذاهایی که همیشه برای افزایش شیر مادران توصیه میشده است. محققان میدانند که در بلغور جو دو سر خاصیتی است که باعث کاهش کلسترول و حفظ فشار خون سالم میشود. این خاصیت بلغور جو دو سر میتواند به موارد دیگر مانند شیردهی نیز کمک کند. مواد مغذی موجود در این غذا تنها دلیل خوب بودن آن برای شیر ما

ارسال شده در زنان توسط زهرا حوضچی
7, شهریور 1396

بسیاری از علائمی که در دوره بارداری تجربه می کنید ممکن است خیلی ساده مربوط به همان بارداری تان باشد اما نشانه هایی که در ادامه خواهیم گفت به احتمال زیاد ممکن است خبر از دیابت بارداری بدهند.

تاری دید

تاری دید دیابت بارداری زمانی اتفاق می افتد که هورمون های بارداری با قابلیت تنظیم قند خون بدن دچار تداخل می شوند. معمولا تشخیص این مشکل از روی علائم دشوار است چون به مشکلات شایع دوران بارداری بسیار نزدیک هستند. به همین دلیل است که آزمایش تشخیص دیابت بارداری بسیار مهم است. در این آزمایش به خانم باردار یک مایع شیرین داده می شود تا ببینند بدنش چگونه با قند برخورد می

ارسال شده در زنان, غدد توسط زهرا حوضچی
6, شهریور 1396

متناسب ماندن در طول اوایل بارداری

در طول بارداری یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خود و کودکتان انجام بدهید این است که متناسب بمانید. حتی اگر از احساس بیماری صبحگاهی و یا دیگر ناراحتی ها نیز رنج می برید، بلند شدن و حرکت کردن می تواند کمکتان کند احساس بهتری داشته باشید. با این حال اگر نیاز به استراحت داشته باشید باید استراحت کنید. ورزش همچنین کمکتان می کند افزایش وزن بارداری را تنظیم کنید، برای حرکت به سمت افزایش وزن آماده شوید و برای به دنیا آوردن کودک روی فرم باشید. همچنین داشتن فعالیت بدنی برای خلق و خو و خواب بهتر نیز مناسب است. مسلما در طول سه ماه ابتدایی هنوز تغییرات بدنی عمد

ارسال شده در زنان توسط زهرا حوضچی
28, مرداد 1396

باردار هستید؟ تبریک می گویم! حالا قرار است چه اتفاقاتی برایتان بیفتد؟ باردار شدن برای هر خانم می تواند معنایی داشته باشد، یکی نگران خواهد شد و یکی دیگر بسیار خوشحال! اما همه خانم ها در تغییرات هورمونی این دوره یکسان هستند. بدن خانم ها هنگام تولد انسانی دیگر فوق العاده حیرت انگیز، انعطاف پذیر و حسی است. حتی اگر خودتان مطمئن نباشید که چه اتفاقی می خواهد برای بدنتان بیفتد او خود دقیقا می داند چکار می کند. در این مقاله می خواهم در مورد تمام تغییرات هورمونی دوران بارداری راهنمایی تان کنم تا درست و کامل درک کنید که قرار است چه اتفاقی برای بدنتان بیفتد تا به کمک آن بتوانید در طول بارداری احساس قدرت و کنترل داشته باشید. همه چیز با آزاد شدن یک تخمک از تخم دان در زمان تخمک گذاری شروع می شود. اگر آن تخمک با اسپرم باردار شود، شروع به تقسیم شدن به گروهی از سلول ها به نام تروفوبلا

ارسال شده در زنان, غدد توسط زهرا حوضچی
28, تیر 1396

 کنترل بارداری و سلامت روده

تحقیقات نشان داده حتی یک دوره کوتاه آنتی بیوتیک می تواند به مدت دو سال، برای روده مشکل ساز شود. اما این تنها خبر شوکه کننده نبود، قرص های ضد بارداری نیز می توانند روده را به هم بریزند. به دنیس گفتم: داروها مشکلاتی در روده ات ایجاد کرده که ممکن است خودش را به چندین شکل نه چندان خوشایند نشان دهد. در میان این مشکلات، تحقیقات نشان داد مصرف خوراکی داروهای ضد بارداری روی فلور روده، سوخت و ساز استروژن و تمام عواقب ناشی از آن از جمله مقاومت به کاهش وزن، تاثیری ناخوشایند می گذارد. این داروها همچنین خطر بیماری های التهابی روده مانند کرون را افزایش می دهند. ما هنوز نمی دانیم چرا مصرف خوراکی داروهای ضد بارداری، مشکلات التهابی مانند کرون را تحریک می کند اما محققان حدس می زنند عملکرد ضعیف سیستم ایمنی، باکتر

ارسال شده در زنان توسط زهرا حوضچی
10, تیر 1396

مسلما تا به حال شنیده اید که مرتب ورزش کردن، می تواند خطر مشکلات مزمن نظیر دیابت، بیماری های قلبی یا پوکی استخوان را کاهش دهد اما تحقیقات جدید نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیر شگفت انگیز دیگری نیز داشته باشد: بهبود زندگی جنسی مرتب ورزش کردن در مردان مانند ویاگرا طبیعی عمل می کند، ورزش با کاهش مشکلات نعوظ در آقایان در ارتباط است. در یک تحقیق مردان میان سالی که فعالیت بسیار کمی داشتند به مدت ۹ ماه وارد برنامه ورزشی منظمی با شدت بالا شدند و در کنارش فعالیت جنسی شان نیز مرتب گزارش می شد. در طی این دوره عملکرد جنسی این افراد به صورت چشمگیری افزایش پیدا کرد. تحقیقات در خانم ها نشان داده آنهایی که به صورت فیزیکی فعال هستند میل و لذت جنسی بالاتری نسبت به زنان یکجا نشین دارند. محققان بر این باورند که دلیل بهبود میل جنسی، افزایش جریان خون در قسم

ارسال شده در ارولوژی, زنان توسط زهرا حوضچی
7, تیر 1396

۱)انجام ماموگرافی و سونوگرافی سینه امروزه آزمایش ماموگرافی بر روی همه زنان در یک فاصله سنی خاص انجام می ‌شود. اگر خانمی هیچ عامل خطری برای سرطان سینه نداشته باشد بایستی اولین ماموگرافی را در سن ۳۵ سالگی انجام داده و از سن ۴۰ الی ۵۰ سالگی هر یک تا سه سال یک بار ماموگرافی انجام دهد و از سن ۵۰ سال به بالا هم سالانه یک ماموگرافی توصیه می‌شود. آزمایش ماموگرافی از هر سینه با اشعه ایکس دو عکس در دو جهت مختلف گرفته می ‌شود. سینه برای چند ثانیه میان دو صفحه فشرده می‌شود. فشرده نمودن سینه برای گرفتن عکس‌هایی واضح و دقیق ضروری است. این کار کلا چند دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد و توسط پرسنل مجرب در زمینه ماموگرافی انجام می‌شود. سپس یک رادیولوژیست و پزشک متخصص ماموگرافی عکس ‌ها را بررسی می ‌کند.  صفحه بعد