با بالا رفتن سن، سلول های پوست ما با سرعت کمتری نسبت به زمانی که ما جوان بودیم تغییر می کنند. با این جایگزینی سلولی کندتر، پوست ما ممکن است شروع به کدر شدن کند و بافت آن متفاوت به نظر برسد. فیبرهای کلاژن و الاستین که ساختار حمایت کننده پوست را فراهم می کنند شروع به ضعیف شدن و باز شدن می کنند به طوری که خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد. همه این تغییرات با نیروی جاذبه ترکیب می شوند که ممکن است منجر به پدیدار شدن خطوط ریز، چین و چروک، افتادگی پلک ها و ران شود.

خرید کلاژن

اگرچه نور خورشید بیشتر آسیب‌های پوستی را به دلیل پیری زودرس ایجاد می‌کند، حتی افرادی که از آفتاب دوری می‌کنند متوجه تغییراتی خواهند شد. با این حال، با مراقبت از پوست خوب و در دسترس بودن محصولات مراقبت از پوست با کیفیت بالا، می توانید پوست خود را حیاتی نگه دارید.

 خواب کافی داشته باشید

ما داشتن یک سبک زندگی پرمشغله را درک می کنیم، اما بسیار مهم است که کمی وقت بگذارید و استراحت کنید تا بتوانید دوباره انرژی خود را شارژ کنید.

ابزار آرایش خود را تمیز کنید

برس های آرایش کثیف می توانند به راحتی پوست زیبای شما را به یک ناحیه لکه دار تبدیل کنند. بر اساس AAD، برس‌های آرایشی کثیفی و روغن را جمع‌آوری می‌کنند و محل پرورش باکتری‌هایی هستند که می‌توانند باعث جوش‌های آکنه و بثورات پوستی شوند. برای محافظت از پوست بهتر است برس های آرایش خود را هر هفت تا 10 روز یکبار تمیز کنید.

ضد آفتاب فراموش نشود

برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه های مضر خورشید - که عامل شماره یک پیری زودرس است - قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. از محصولاتی استفاده نمایید که فاکتور محافظت در برابر آفتاب SPF 15 یا بالاتر دارند.

آیا می دانستید که پوست شما بزرگترین عضو بدن است و 15 تا 20 درصد وزن کل شما را شامل می شود؟ به عنوان بزرگ‌ترین عضوی که همه می‌توانند ببینند، مهم است که به درستی از آن مراقبت شود. ایجاد یک روتین مراقبت از پوست که ساده و واقع بینانه باشد، ضروری است. پوست زیبا پوست سالم است.